Mnoho kultur v různých částech světa považuje čaj za téměř magický nápoj. Bylinné čaje se také po staletí používají v tradiční medicíně po celém světě. Současné studie u lidí poskytují důkazy podporující jejich pozitivní vliv na kardiovaskulární a metabolické zdraví.
Zajímavé je, že každá rostlinná sloučenina vykazuje své vlastní fyziologické účinky a mohla by být zajímavá pro další výzkum. S ohledem na tuto skutečnost se někteří výrobci CBD začali zabývat otázkou, jak by čajové složky ve spojení s CBD mohly společně fungovat. To byl počátek vzniku CBD čaje.
V dnešním článku vám poskytneme ucelený návod na jeho přípravu, jeho účinky, doporučení pro dávkování a mnoho dalšího.
Různé formy CBD čaje
Čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě a je téměř nemožné najít člověka, který by nevěděl, co je to čaj.
Ale co přesně je CBD čaj?
No, CBD čaj je v podstatě čaj, který obsahuje různé koncentrace CBD. Tento produkt se dodává v různých formách:
Čajové sáčky
Jeden z nejoblíbenějších a nejpohodlnějších způsobů konzumace čaje; různí výrobci mají k čajovým sáčkům různý přístup: někteří přidávají konopné pupeny a listy, jiní dávají přednost vyluhování každého čajového sáčku. bylinné směsi (zahrnují různé receptury a směsi kombinující květy CBD a další přírodní složky).
DIY čaje
Ručně vyráběné CBD čaje s použitím CBD rozpustného ve vodě, CBD oleje nebo tinktury nebo CBD květů. Je důležité mít na paměti právní aspekty týkající se CBD v různých částech světa. My v Happy CBD bychom rádi připomněli, že v některých zemích je CBD zakázáno. Ve většině evropských zemí je však CBD čaj s obsahem THC pod 0,3 % povoleno.
Jaké jsou možné účinky CBD čaje?
CBD lze přidávat do běžných čajů, které mají řadu výhod. Například tradiční černý čaj může lidem dodat pocit bdělosti a energie, být zdrojem antioxidantů, včetně polyfenolů a katechinů, a mít protirakovinné účinky. Může také pomáhat zlepšovat zdraví srdce a střev a regulovat metabolismus. Je třeba provést další výzkum, ale existují určité důkazy, že pravidelná konzumace černého čaje může snižovat riziko dalších onemocnění, včetně cukrovky, vysoké hladiny cholesterolu, ledvinových kamenů a zubního kazu.
Mátový čaj zase může nabídnout zdraví prospěšné účinky, jako je zklidnění žaludečních potíží, úleva od příznaků nachlazení a chřipky, antivirové a antibakteriální vlastnosti a zmírnění bolesti hlavy z napětí, bolesti svalů a menstruační bolesti.
Při přípravě vlastní čajové směsi CBD si můžete vybrat ingredience, které nejvíce odpovídají vašim aktuálním pocitům a stavu mysli. Některé studie vyzdvihují zejména potenciální protizánětlivé vlastnosti CBD a schopnost aktivovat tzv. protizánětlivé látky.
DIY CBD čaj - Příprava a tipy pro začátečníky
Než začneme tuto část, máme jedno přátelské připomenutí pro ty, kteří s CBD květy začínají. Květy je třeba v první řadě zahřát, aby se aktivovala reakce dekarboxylace a CBDA se přeměnil na CBD. K tomu obvykle dochází, když se květy kouří v jointech nebo zahřívají uvnitř vape pera.
Vzhledem k tomu, že v následujících receptech budeme připravovat domácí čajové směsi, budete muset květy rozemlít, aby byly připravené. Namísto vložení do trouby můžete CBD dekarbonizovat také mícháním poupat na mírném ohni. Obě možnosti dekarboxylace budou dobrou volbou pro ty, kteří připravují CBD pro vícenásobné použití a skladování. Pro jednorázové použití můžete jednoduše vyluhovat čaj s kapkami CBD nebo práškem CBD.
Recept č. 1 - CBD citrusový čaj
Pokud milujete citrusy, pak vás tento recept na CBD citrusový čaj příjemně překvapí. Tento čaj vám poskytne účinky CBD s povzbuzující chutí citrusů.
Ingredience
- CBD složka dle vašeho výběru
- 2 lžičky indického černého čaje
- 1 tyčinka skořice
- několik brusinek nebo 1 lžička brusinkového džemu
- 2-3 plátky pomeranče
- 50 ml vody
Návod k přípravě
- Připravte si všechny ingredience.
- Shromážděte všechny přísady do čajového nálevníku a zalijte je horkou, ale ne vařící vodou.
- Přísady míchejte po dobu 3 minut.
Citrusový CBD čaj je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí svůj ranní čaj doplnit veselými citrusovými tóny.
Recept č. 2 - ledový čaj CBD
Pokud nejste příznivci teplého čaje, může pro vás být ideální varianta právě ledový čaj. Ledový čaj CBD se může hodit v horkém počasí a ve chvílích, kdy se potřebujete zchladit.
Ingredience
- 3-4 kostky CBD ledu
- 1 lžička klasického černého nebo zeleného čaje
- 1 plátek citronu
- 1 lžička hnědého cukru
- 2-3 lístky máty
- 300 ml vody
Návod k přípravě
- Připravte si kostky ledu s CBD. Za tímto účelem dekarbonizujte CBD pupeny mícháním na mírném ohni a směs nalijte do formiček na led. Kostky nechte několik hodin nebo přes noc odležet.
- Zopakujte pokyny z receptu č. 1
Pořádáte letní večírek s rodinou a přáteli nebo se jen rádi chladíte chladivým nápojem? Ledový čaj CBD je ideálním řešením pro obě příležitosti. Užijte si svůj čajový dýchánek!