CBD na uvolnění
Není divu, že je pro nás všechny velmi často těžké se uvolnit. Při každodenním stresu, který všichni zažíváme, může být obtížné se uklidnit, vypnout a najít si čas pro sebe. Je však velmi důležité najít si čas na sebe, protože dát si prostor k uvolnění napětí z celého dne je nezbytné pro fyzickou i duševní pohodu. Relaxace vypadá u každého jinak, ale ať už je to rozvalení se na pohovce po dlouhém dni, posezení s přáteli u skleničky nebo procházka se psem, je pro naši duševní pohodu nezbytná. Určitě jste již také slyšeli o kanabidiolu CBD . Je oslavován pro své uklidňující vlastnosti a mnoho uživatelů CBD začleňuje do svých každodenních rituálů, aby jim pomohl zbavit se stresu a najít svůj klid. Ať už je to pár kapek oleje CBD na začátek dne, nápoj CBD před důležitou schůzkou nebo CBD olej na večerní uklidnění, mnozí používají CBD denně, aby si pomohli odpočinout.
Co je CBD?
CBD je zkratka pro kanabidiol a je jednou z mnoha účinných látek, které se nacházejí v rostlinách konopí. Na rozdíl od THC není psychoaktivní, takže nemá omamný účinkek a je známý především pro své uklidňující účinky. Běžně se používá ve světě wellness pro svou širokou škálu výhod. Mnoho příznivců CBD básní o jeho uklidňujících účincích a tvrdí, že jim pomáhá relaxovat. Ať už se cítí úzkostně, jsou vyčerpaní z celého dne nebo jen hledají klid v každodenním chaosu.
Jak vás CBD uvolní?
CBD (kanabidioil) je dobře známý pro své uklidňující vlastnosti, ale jak doopravdy funguje? CBD spolupracuje se systémem v našem těle zvaným endokanabinoidní systém (ECS), což je systém nervů a receptorů, který pomáhá našemu tělu udržovat rovnováhu. CBD pomáhá tento systém regulovat, což může ovlivnit úroveň našeho stresu a úzkosti, může pomoci zmírnit bolest, zklidnit zánět a dokonce podpořit náš imunitní systém. Říká se také, že CBD může pomoci podpořit lepší spánek, snížit únavu a zlepšit soustředění! Když se snažíme relaxovat, potřebujeme zmírnit stres, uvolnit napětí a odpočinout si. Každodenní stres, dlouhé hodiny strávené u pracovního stolu zíráním do obrazovek a problémy se spánkem mohou být velkými překážkami pro relaxaci. Při snaze o obnovení této rovnováhy může být CBD velmi užitečným nástrojem, který nám pomůže snížit úzkost, záněty a napětí, které můžeme mít v těle, a zároveň nám pomůže uklidnit se před spaním a získat dobrý spánek - což je pro pohodu nezbytné. Pokud máte problémy s relaxací, CBD může být pro vás to pravé. Ať už se jedná o CBD olej, CBD nápoj nebo dokonce CBD kapsle, můžete si vytvořit svůj vlastní rituál. Samotný proces užívání CBD se může stát relaxačním, například když si dáte několik kapek našeho 12% CBD olejeHappy CBD pod jazyk a minutu podržíte, tato minuta vám poskytne chvíli prostoru pro přemýšlení a zklidnění, abyste se mohli na chvíli zamyslet a věnovat se sami sobě. Nebo si třeba večer místo sklenky vína dáte nápoj CBD Anti – stress Happy CBD a při jeho popíjení si najdete chvilku na to, abyste se nadechli, uvolnili a odpočinuli si.
Jak CBD oleje používat?
Abyste dosáhli co největších účinků při užívání CBD oleje, je důležitá pravidelnost dávkování. Také je důležité si uvědomit, že každý člověk je jiný a olej může působit na každého trochu jinak, proto je doporučeno začínat s menšími dávkami CBD oleje a případně si dávkování poupravit dle vlastních potřeb. Doporučené dávkování je 3-4 kapky třikrát denně. A to ráno, v poledne a večer. Večer můžete nakapat klidně 4-5 kapek. CBD olej Vás krásně utlumí a vy si díku tomu dopřeje kvalitní a dlouhý spánek.
Závěr
Pokud zažíváte každodenní stres a večer padáte do postele únavou a navíc se nedokážete ideálně uvolnit, nezoufejte, s našimi produkty se uvolníte raz dva! Veškeré produkty firmy Happy CBD pochází z konopí prémiové kvality, které je pěstováno v laboratorních podmínkách pod dohledem našich expertů. Jedná se tak o nejvíce kvalitní CBD produkty na českém trhu. Jestliže máte jakékoliv dotazy, směřujte je na nás prostřednictvím e-mailu či skrze chat, který je přímo na našem e-shopu.
Zdroje
https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
https://www.manukapharm.co.uk/blogs/news/does-cbd-help-you-relax
https://www.forbes.com/health/cbd/cbd-for-sleep/
https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits
https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-use-cbd-for-anxiety