CBD olej je fantastický způsob, jak se dostat k užívání CBD. Je jednoduché ho užívat, snadno se odměřuje a není k němu potřeba žádné další vybavení, díky čemuž je jedním z nejlepších způsobů, jak získat svou denní dávku CBD.
Jednoduchý způsob podání a dostupnost olejů znamená, že jsou k dispozici v široké škále druhů. Stále přibývají další nové, přičemž kreativní využití terpenů a aromat umožnilo dosáhnout větší komplexnosti chuti a vůně, zatímco experimentování s různými druhy nosného oleje umožnilo získat stále jemnější textury.
Díky tomu se také CBD olej dodává s různě silnou dávkou CBD, přičemž produkty podporují vše od koncentrace 100 mg až po neuvěřitelných 6000 mg. Při takovém rozsahu výběru může být zjištění, jaká síla CBD oleje je pro vás nejlepší, náročným úkolem.
Jistě, pokud jste nikdy předtím žádný CBD olej nepoužívali nebo jste ve světě CBD úplnými nováčky, může být takový široký výběr a poměrně silné účinky CBD oleje poněkud náročný na zorientování. Trh s CBD se neustále posouvá kupředu, takže zůstat plně informovaný může být složitý úkol. Zatímco na otázku, jaká síla CBD oleje je pro vás tou nejlepší volbou, si nakonec budete muset odpovědět sami, my vám můžeme dát několik vodítek a tipů, jak se k ní dostat.
Vědět, co přesně CBD olej je, jak se liší od jiných CBD produktů, jak na něj působí a jak nejlépe začít s CBD olejem, je určitě dobrý start.
Co je v CBD oleji?
CBD olej se skládá především ze dvou složek: kanabinoidů a nosného oleje. Kanabinoidy jsou sloučeniny extrahované z rostliny konopí a zahrnují CBD a řadu dalších sloučenin. Přítomnost těchto dalších sloučenin umožňuje něco, čemu se říká entourage efekt, což je obecně uznávaný princip, podle kterého přítomnost více kanabinoidů zesílí účinky každého z nich. Ačkoli CBD bude primárním kanabinoidem, přítomnost těchto dalších kanabinoidů pomáhá zvýšit účinnost CBD na lidský endokanabinoidní systém.
Další hlavní kanabinoid, THC, je také často přítomen v CBD oleji. THC je psychoaktivní prvek rostlin konopí a jako takový je přísně kontrolován. Pokud je olej, který používáte, širokospektrální, bude obsahovat 0 % THC, zatímco pokud je plnospektrální, bude obsahovat pouze stopové množství. Přestože THC může být užitečné při podpoře doprovodného efektu, v takto malých koncentracích nemá na lidský organismus prakticky žádný jiný vliv.
Některé CBD oleje nabízejí CBD izolát, který je zcela prostý ostatních kanabinoidů a obsahuje pouze CBD. Mnoho CBD olejů bude také obsahovat řadu příchutí pro vylepšení jeho chuti. Proto budou v CBD oleji často obsaženy terpeny, nekanabinoidní výtažky z rostliny konopí, které pomáhají dodat produktu chuťový a vonný základ.
Síla CBD & nosný olej
Zjištění, jaká síla CBD oleje je pro vás vhodná, může být výrazně ovlivněno způsobem odměřování dávky. Měření množství CBD, které užíváte, je nezbytnou součástí rutinního užívání CBD, které pomáhá zajistit konzistenci i bezpečnost vašich zkušeností s CBD. Oleje jsou ve světě CBD poněkud unikátní, protože představují jeden z nejjednodušších způsobů měření příjmu CBD.
Zatímco vapované CBD a některé CBD gumové bonbony a CBD edibles se mohou lišit v tom, kolik CBD je v každém příjmu, CBD oleje se prodávají právě na základě obsahu CBD na mililitr. Jejich obsah, například 500 mg CBD oleje, bude inzerován na základě množství CBD v každé lahvičce, obvykle průmyslově standardních 30 ml. Vzhledem k tomu, že obsah CBD je při správném protřepání v celém oleji konzistentní, je to zdaleka nejjednodušší způsob, jak změřit příjem CBD.
CBD olej má také jednu z nejvyšších měr biologické dostupnosti ze všech CBD produktů. Biologická dostupnost neboli biologická využitelnost je měřítkem účinnosti CBD v závislosti na způsobu jeho užívání. V podstatě platí, že CBD, které se tráví, jako například poživatiny, má nízkou biologickou dostupnost, protože musí projít fázemi trávicího systému určenými speciálně k odstraňování látek z lidského těla.
Pokud užijete 5 mg CBD prostřednictvím poživatiny, množství CBD, které se dostane do vašeho endokanabinoidního systému, je často menší než polovina tohoto množství. To platí pro celou řadu různých způsobů užívání CBD.
Oleje CBD se užívají sublingválně, pomocí membrán pod jazykem, které se dostávají přímo do krevního oběhu. Tento způsob užívání CBD má jedno z nejvyšších možných hodnocení biologické dostupnosti. To vše znamená, že k získání stejného obsahu CBD z CBD oleje jako z CBD produktu s nižším hodnocením biologické dostupnosti stačí užít znatelně menší množství produktu.
Závěrem
Vybrat CBD olej může být zpočátku velmi obtížné a to už jen kvůli široké nabídce možností. Výhody CBD oleje fungují oběma směry: snadno se užívají a snadno se také inovují, což vám dává jednoduchý způsob dávkování s obrovskou škálou různých CBD olejů na výběr. Poznat, jaká síla CBD oleje je pro vás vhodná, vám jistě chvíli potrvá, přičemž nejlepší výsledek vám přinese experimentování a vytrvalost.
Zatímco skočit rovnou po 6000mg oleji může být pro někoho, kdo má s CBD zkušenost, lákavé, je velká šance, že díky zvýšené biologické dostupnosti bude mnohem silnější, než daný člověk očekával. Zároveň se může zdát, že spodní hranice 500 mg je příliš málo, ale poskytuje solidní výchozí bod pro řešení případných problémů a následné postupné zvyšování dávky.
Vaše cesta s CBD oleji bude mít pravděpodobně několik různých směrů, přičemž vše od intenzity po chuť a dokonce i typ CBD se může časem změnit. Může být únavné a frustrující postupovat pomalu, ale bezpochyby je to nejlepší cesta vpřed, nejlepší způsob, jak zjistit svou ideální dávku. Jakmile ji zjistíte, budete mít z CBD ten nejlepší možný zážitek.
Doporučujeme:
Zdroje
- https://www.healthspan.co.uk/guides/what-strength-of-cbd-should-i-take/?srsltid=AfmBOorLrbti1xhJgvDlLetl8h_ub7ANJkFFOEzEByYlUerew1LH7AzS
- https://cannaraycbd.com/pages/cbd-strength-levels-explained?srsltid=AfmBOoqbczCIdy6R8-AQKJ091EgiBQnjAIZnT3EJQo39_6SR-CCQTGHp
- https://www.forbes.com/health/cbd/cbd-dosage/