Kanabidiol, CBD, vykazuje slibné přínosy pro podporu celkové pohody a přináší pocit úlevy po fyzických aktivitách. Vaše současná léčba nemusí přinášet požadované výsledky nebo by její vedlejší účinky mohly být příliš závažné na to, abyste v ní pokračovali.
CBD nabízí alternativní způsob podpory celkové rovnováhy v lidském těle. Vzhledem k tomu, že každodenně čelíme velice hektickým situacím, je nezbytné najít útěchu a způsoby, které nám pomohou zbavit se stresu. CBD olej je vynikající volbou, kterou můžete přidat do vaší koupele pro celkovou úlevu a pohodlí.
CBD pomáhá s relaxací
Když ležíte v teplé lázni, dochází k procesu zvanému vazodilatace. Tato funkce probíhá tak, že se cévy v těle otevřou do větší šíře, krev proudí rychleji a krevní tlak se sníží. Výsledné snížení krevního tlaku je již známo jako prospěšné pro srdce a úlevu od stresu.
Ačkoli CBD oleje samy o sobě rychle pronikají do pokožky, vazodilatace umožňuje ještě rychlejší přístup do vašeho organismu. Oleje CBD si můžete jak vetřít do kůže před koupelí, tak přidat do vody ve vaně. Už jen samotná teplá koupel působí uklidňujícím dojmem, a tak se může stát, že přidáním CBD oleje do vody se tyto účinky ještě umocní.
Mnoho uživatelů uvádí, že oleje CBD podporují pocit uvolnění. Uvolnění těla pomáhá podporovat pocit klidu, což je vynikající kombinace pro odbourání stresu. Možná již používáte koupelovou bombu nebo směs esenciálních olejů, které pomáhají při relaxaci. Další možností jsou koupelové bomby CBD, olej CBD je ale rovněž vynikající volbou, protože se může vstřebávat prostřednictvím celého těla před koupelí i během ní.
Jak přidat CBD olej do koupele?
Použijte vysoce kvalitní olej CBD a přidejte 25-100 mg do horké vody ve vaně. Pětadvacet miligramů může podpořit relaxaci, zatímco vyšší dávky mohou napomoci celkovému pohodlí a úlevě. Ve vaně setrvejte minimálně 15 minut, abyste pocítili blahodárné účinky CBD.
Alternativně můžete použít také koupelové soli CBD, které si snadno vyrobíte doma. Stačí smíchat 3 šálky obyčejné epsomské soli, 100-200 mg CBD oleje a 10 kapek oblíbeného esenciálního oleje. Smíchejte, nechte zaschnout a skladujte ve vzduchotěsné nádobě. Do každé koupele použijte vrchovatý šálek.
Jak vyrobit koupelovou bombu s CBD olejem?
Použijte svůj plnospektrální CBD olej k vytvoření šumivé bomby, která umocní vaši relaxaci a pohodu během příští koupele. Začněte s plastovou nebo kovovou formou na koupelové bomby, nebo můžete jednoduše vytvarovat kuličku a umístit ji do nádoby s víčkem.
Ingredience
- 100-200 mg CBD oleje
- 120 g jedlé sody
- 60 g kyseliny citronové
- 60 g epsomské soli
- 60 g kukuřičného škrobu
- 1 lžička vody
- 1 lžička kokosového oleje
- 5-10 kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje
- 1-2 kapky potravinářského barviva (volitelné)
Postup
Všechny suché přísady prošlehejte ve velké míse. Šlehejte, dokud se úplně nespojí. Kokosový olej rozpusťte v mikrovlnné troubě po dobu 30 sekund. Mokré přísady smíchejte v menší míse. Pomalu promíchejte mokré přísady se suchými, abyste zabránili tvorbě pěny, a jemně šlehejte, dokud nebude směs vlhká, ale ne příliš mokrá. Pokud je příliš suchá, přidávejte po lžičkách vodu. Naplňte formu a obě poloviny přitlačte k sobě. Sundejte horní část formy a nechte bombu hodinu schnout ve spodní části formy. Vyjměte celou směs z formy, aby přes noc zaschla, a vaše koupelová bomba s CBD je připravena k použití.
Jak CBD funguje?
Mnozí vědci se domnívají, že CBD interaguje s endokanabinoidním systémem (ECS), zejména s receptory CB1 a CB2. V kůži je vysoká hustota těchto receptorů a součástí jejich práce je podporovat zdravou rovnováhu v celém těle.
Jelikož je kůže největším orgánem v těle, přidáním CBD oleje do vody ve vaně umožníte konopnému extraktu CBD rychle dosáhnout těchto receptorů. Možná zjistíte, že CBD vám pomáhá relaxovat, zklidňuje pokožku a svaly a celkově přispívá k pocitu pohody.
Doporučujeme: 15% CBD olej fullspectrum Happy CBD