CBD neustále vzbuzuje zvědavost ve světě wellness, protože je oblíbeným doplňkem tradiční zdravé stravy. Když však většina lidí slyší o tom, odkud pochází, mnozí si položí otázku, zda je může bezpečné a nevyvolává psychotropní účinky. To není překvapivé, protože spousta lidí si plete CBD s obecně známým THC.
Zdá se jim samozřejmé, že cokoli získaného z konopné rostliny pravděpodobně uživatele "sjede". To však zdaleka není pravda: jednoduše řečeno, CBD nevyvolává žádné psychotropní účinky. CBD je pouze jedním z mnoha extraktů rostliny Cannabis Sativa. Další přírodní sloučeninou, kterou získáte z listů, stonků a květů téže rostliny, je THC (tetrahydrokanabinol).
THC je sloučenina, která je nositelem psychoaktivního účinku, který způsobuje, že se konzument cítí "sjetý". Ve snaze objasnit toto nedorozumění vám vysvětlíme vztah mezi těmito dvěma sloučeninami, zdůrazníme jejich rozdíly a pomůžeme vám o to lépe porozumět světu CBD.
Účinky CBD
CBD se z konopí získává řadou různých metod, od základní chemické extrakce až po pokročilou separaci bez použití rozpouštědel. Tyto postupy umožňují výrobcům vybrat pro své produkty ty nejlepší sloučeniny. Po extrakci lze CBD rafinovat do několika různých forem. Můžete jej užívat v potravinách, nápojích, kosmetických produktech, olejích, E-liquidech a řadě dalších.
Mnoho lidí si užívá pocit, který jim CBD dodává, což je hlavní důvod, proč CBD vůbec dávkují. Ačkoli se specifika tohoto prožitku liší člověk od člověka, je univerzálně odlišný od jakéhokoli pocitu "sjetí". Velikost dávky je při užívání CBD velmi důležitým faktorem, a to jak pro zajištění vaší bezpečnosti, tak pro kvalitu vašeho prožitku. Příliš velké množství CBD může vést k nepříjemným vedlejším účinkům, jako je nevolnost a vyčerpání, a dokonce i k vážnějším zdravotním rizikům.
Ať už si CBD dávkujete jakkoli - prostřednictvím edibles nebo olejů, lokální aplikací nebo vapováním prostřednictvím E-liquidu, vždy byste měli dbát na to, abyste si svůj příjem pečlivě hlídali. Buďte trpěliví a před užitím další dávky počkejte dostatek času, aby se plně projevila. Vždy se ujistěte, že jste si změřili, kolik CBD jste užili, a dbejte na to, abyste nepřekročili doporučený limit, který činí 70 mg denně.
Jak mohu užívat CBD?
CBD je obsaženo v mnoha různých produktech, z nichž každý využívá CBD jiným způsobem, aby spotřebiteli přinesl jiný zážitek. Patří mezi ně např.:
CBD oleje
CBD oleje jsou jedním z nejoblíbenějších produktů CBD, které na trhu najdete. Jsou jedním z nejjednodušších způsobů, jak užívat CBD bez potřeby dalšího vybavení. Pomocí kapátka si aplikujte několik kapek pod jazyk, podržte je asi minutu, aby se CBD dostalo do krevního oběhu, a poté zbytek oleje spolkněte. Jako snadný a účinný způsob získávání CBD jsou oleje a tinktury bezkonkurenční.
Topické přípravky s CBD
Lokální přípravky s CBD se dodávají ve formě krémů, pleťových vod nebo také šamponů. Krémy a pleťové vody s obsahem CBD si nanášíte na kůži stejně jako jakýkoli jiný lokální přípravek. CBD v těchto produktech se vstřebává transfolikulárním procesem, což znamená, že se do těla dostává prostřednictvím vlasových folikulů. Pro cílený účinek je lze vmasírovat přímo na určitou oblast, a to buď několikrát denně, nebo kdykoli je třeba.
Díky nižší biologické dostupnosti ve srovnání s jinými metodami CBD je u topických přípravků s CBD méně důležité dávkování.
CBD Gummies
Bonbony jsou klasickou metodou dávkování CBD, která vám dává možnost strávit CBD a dosáhnout tak pomalejšího, ale táhlejšího účinku. Gummies jsou pravděpodobně nejoblíbenější ze všech CBD edibles, ale ke koupi je i mnoho dalších. Patří mezi ně sušenky, bonbóny, čokoláda a nápoje. Gummies však těží jak z delší trvanlivosti, tak z mimořádně flexibilní receptury, což umožňuje důslednou inovaci a skutečně ohromující výběr.
Vztah mezi CBD a THC
Kromě toho, že pocházejí ze stejných částí rostliny konopí, CBD i THC také ovlivňují kanabinoidní receptor typu 1 (CB1) ve vašem mozku, avšak vaše tělo nebude ani zdaleka na CBD a THC reagovat stejně. CBD se s receptory neváže, a tak blokuje jakoukoli formu intoxikace. Naproti tomu THC se s receptory váže a aktivuje je, což způsobuje psychoaktivní účinek a tento pocit "sjetí". Kombinace CBD i THC by neměla stejný účinek jako konzumace pouze jedné z nich samotné.
Jakýkoli legální výrobek CBD v České republice bude obsahovat stopové množství THC, což je příliš malá koncentrace na to, aby měla znatelný psychoaktivní účinek. Oficiálně by byl klasifikován jako plnospektrální produkt CBD: to znamená, že obsahuje více kanabinoidů, především CBD, ale také řadu dalších přirozeně se vyskytujících sloučenin, které se v rostlině nacházejí.
Primárním účelem zařazení těchto dalších kanabinoidů je dosažení doprovodného účinku, což je chemický princip, který teoreticky znamená, že CBD bude mít silnější účinek, pokud jsou přítomny další kanabinoidy.
Doporučujeme:
Zdroje
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/is-cbd-safe-and-effective/faq-20446700
- https://www.cov.com/en/news-and-insights/insights/2020/11/cjeu-confirms-that-cbd-is-not-a-narcotic-drug#layout=card&numberOfResults=12
- https://www.euda.europa.eu/news/2020/cannabidiol-cbd-is-not-considered-a-narcotic-drug-under-european-law_en