Existuje tolik různých typů pleti. Někteří lidé mají suchou, jiní mastnou, někteří mají "to nejlepší" z obojího. Život nás může stresovat a způsobit, že ztratíme svůj přirozený rytmus a to, kým jsme.
V náročných obdobích je tak důležité najít si čas na sebe, na odpočinek, relaxaci a regeneraci. Vyhraďte si ve svém dni 30 minut pro tolik potřebný čas pro sebe. Pusťte si film, nebo si otevřete láhev oblíbeného vína :-), vezměte si knihu, kterou jste chtěli začít číst – zkrátka si udělejte čas sami na sebe.
Pleťová maska pro mastnou pleť
Ingredience
- 1 zralý banán (pro masku s chladivým efektem ho nechte v mrazáku a poté rozmrazte)
- 1 lžíce medu
- 1 lžička citronové šťávy
- 4 kapky CBD oleje
Postup
V misce rozmačkejte banán, přidejte med a CBD olej a důkladně promíchejte. Pro hladší masku dejte ingredience do mixéru a rozmixujte je. Přidejte citronovou šťávu. Poté masku naneste a nechte ji působit zhruba 15 minut. Masku opláchněte teplou vodou. Nakonec naneste svůj obvyklý hydratační krém.
Maska pro suchou pleť
Ingredience
- 1 lžička olivového oleje
- ½ avokáda
- 4 kapky CBD oleje
Postup
Rozkrojte avokádo na poloviny a 1bz nich uložte do lednice pro budoucí použití. Druhou polovinu rozmačkejte a přidejte olivový a CBD olej. Vše důkladně promíchejte, dokud se ingredience nespojí. Naneste masku a nechte ji 20 minut působit. Masku opláchněte studenou vodou. Hydrataci zdvojnásobte použitím běžného hydratačního krému.
Maska pro pleť se sklonem k akné
Ingredience
- jablečný ocet
- ½ lžičky kurkumy
- 1 lžíce medu
- mléko
- 4 kapky CBD oleje
Postup
V malé misce smíchejte kurkumový prášek s medem a CBD a nechte 5 minut působit. Mezitím se připravte pokožku za pomoci vatového tamponu s jablečným octem. Po uplynutí pěti minut naneste masku. Vyhněte se přitom přímému kontaktu s očima. Masku nechte působit 15 minut. Poté masku opláchněte teplou vodou. Pokud se na pleti objeví nažloutlý nádech, namočte vatový tampon do mléka a tato místa otřete.
CBD v péči o pleť
CBD je k dostání v různých silách, které lze využít, jak jen uznáte za vhodné. Stejně jako ke konzumace lze CBD používat přímo na kůži nebo v přípravcích péče o pleť, jako jsou krémy a pleťová séra.
Výzkumy naznačují, že by CBD mohlo pomoci při různých kožních onemocněních, včetně akné a suché pokožky. Studie z roku 2014 vysvětlila účinky CBD na lidské sebocyty, buňky, které vytvářejí kožní maz. Kožní maz pomáhá chránit naši pokožku, ale když je ho nadbytek, může to mít za následek i akné.
Jiná studie naznačuje, že CBD může zabránit sebocytům v tvorbě nadměrného množství mazu. Další studie z roku 2019 naznačila, že CBD by mohlo být prospěšné i při léčbě jizev po akné a uvádí, že CBD může být užitečné při léčbě suché pokožky. Protizánětlivé vlastnosti CBD by mohly omezit také spouštěče ekzémů.
Doporučujeme: